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François Aubert

salle de yoga

La salle de Yoga


Cours mixtes naturiste :
HATHA-YOGA

Les lundis de 19h45 à 21h15

Toutes les semaines

Lieu :
1382 Chemin de Larredya
64110 Jurançon


initiation à la Danse du souffle de Roger-Clerc limité à 10 participants

Je vous propose des pratiques du yoga de l'énergie accessibles à tous. La concentration dans la pratique, et l'adaptation de l'enseignement permettront à chacun de trouver la juste posture, la juste intensité dans l'effort qui lui convient. Transporté par le souffle et la circulation de l'énergie, en osmose avec votre mental, vous pourrez profiter de moments de bien-être, voire de méditation.
Quelques postures à deux favoriseront les échanges et élargiront vos expériences.


Éléments à apporter :
- Grande serviette de bain, et tapis de yoga pour les habitués


- Tarif : 8 € la séance
             90 € au trimestre
             250 € à l’année


Les adhérents du club du soleil des pays de L’Adour sont les bienvenus


Tél : 06 10 61 59 34 - mail : toucher38@hotmail.fr

Des Tapis de yoga sont à votre disposition sur place
N'oubliez pas : votre serviette et une couverture pour la relaxation